Erlebnisvortrag: Mentale Gehirnernährung
„Wie Gedanken und Nahrungsmittel auf den Körper wirken“

Wir leben in einer immer älter werdenden Gesellschaft. Nach Aussagen medizinischer Fachkreise ist auch deshalb mit einem Anstieg von Krankheiten um Morbus Alzheimer und Co. zu rechnen. Können wir gar nichts dagegen tun? Oder haben wir es selbst in der Hand bzw. auf dem Teller was uns bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig hält? Bringen uns unsere Lebensmittel um den Verstand? Oder ist alles nur Panikmache? Wie wirken sich Zusatzstoffe in unseren Lebensmitteln auf unser Denkvermögen aus? Können wir unser geistiges Potenzial mit Ernährung beeinflussen? Eventuell sogar den IQ?

Der Mensch denkt etwa 60.000 Gedanken pro Tag. Die meisten davon werden nicht bewusst verarbeitet. Jeder einzelne Gedanke hat Auswirkungen auf unsere Gefühlswelt, die verschiedene chemische und elektrische Prozesse im Gehirn und Körper auslösen. Mit jedem Gedanken steuern wir somit unser Wohlbefinden, unsere Lebensqualität und damit unsere Gesundheit – positiv oder negativ. Als Menschen reagieren wir auf Reize von außen, z.B. Personen, Ereignisse oder Situationen, und wir verhalten uns und agieren gemäß unseren erlernten oder erfahrenen Prägungen und Denkmustern. Es ist jederzeit möglich antrainierte Muster und Überzeugungen zu verändern und neu zu „programmieren“.

Im ersten Teil dieses anregenden Vortrags veranschaulicht die Heilpraktikerin und UGB-Gesundheitstrainerin Doris E. Schmidt wie wir genussvoll und bewusst dem geistigen Verfall ein Schnippchen schlagen können.

Im zweiten Teil gibt Ihnen der Mentaltrainer und –Coach Klaus Härtel wertvolle Impulse, wie die Macht der Gedanken bewusst gesteuert werden kann. Wie können unbewusste Potenziale im Unterbewusstsein für Beruf und Privat erschlossen werden?

Mit konkreten, alltagstauglichen Beispielen erfahren Sie wie Sie positiv Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit nehmen können.

Termine und Orte der Vorträge oder Seminare auf Anfrage!